茉莉花茶又叫茉莉香片，茉莉属于花茶，茶叶其茶香与茉莉花香交互融合，效茉效有“窨得茉莉无上味，莉茶列作人间第一香”的什功美誉。下面是茉莉对茉莉茶叶的功效与禁忌的介绍，大家可以看一下，茶叶相信偶像们的效茉效推荐也是不错的~

　　茉莉花茶是中国十大名茶之一，是莉茶摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的什功香气又有茶叶的清新之气，是茉莉口感香甜的受大家欢迎的花茶。

　　1、茶叶美容养颜：常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、效茉效净白皮肤还能够抵抗衰老，莉茶还能疏通人体肠胃可以排宿便、什功顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的巨大的作用和功效。

　　2、提神：茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用;茶多酚、茶色素等成分除能抗菌、抑病毒等功效。

　　3、保健功效：茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。

　　4、其他作用：茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。

　　茉莉花茶在生活中比较常见，身边也有很多朋友喝茉莉花茶养生保健，但喝茶因人而异，不同的人适合喝的茶不一样，喝茶时选择适合自己身体的茶才是好茶。

(责任编辑：运动养生)